Что приготовить в хостеле: быстро и недорого
В хостелах редко предусмотрено питание для путешественников. Но в большинстве из них есть небольшие кухни, оборудованные всем необходимым. Поэтому, чтобы сэкономить на питании в кафе или ресторанах, гости часто готовят самостоятельно. Блюда выбирают простые и питательные, которые не требуют длительного приготовления.
Привычные бутерброды и жареная картошка бюджетные, но они могут стать причиной нарушения режима питания. Среди альтернативных вариантов:
- блюда из яиц. Продукты недорогие, а время готовки не превышает 5-10 минут. Можно пожарить яичницу, омлет или сварить яйца вкрутую, дополнить блюдо свежей зеленью;
- каши быстрого приготовления. Они сохраняют все полезные микроэлементы и витамины, но не требует длительного заваривания. С овсяной кашей хорошо сочетаются сезонные фрукты и ягоды, к гречке можно пожарить мясо или сделать салат;
- творожные десерты. Творог с любым процентом жирности смешивают с небольшим количеством густого йогурта или сметаны, добавляя измельченный фрукт (например, банан).
Сегодня гости хостелов все чаще отказываются от фаст-фуда и полуфабрикатов в пользу самостоятельно приготовленной пищи. В «хороших» хостелах жильцам предлагают бесплатно воспользоваться специями, подсолнечным маслом и т.д.
#yourhostel
yourhostel.kiev.ua